Lưu ý khi chọn mua và sử dụng dầu ăn

28/06/2025

Khi chọn lựa các loại dầu ăn phục vụ cho việc chế biến thực phẩm, người tiêu dùng cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ, nên chọn các loại dầu ăn của các nhà sản xuất uy tín, Bộ Y tế khuyến cáo.

Bếp ăn tập thể, nhà hàng cần đảm bảo nguồn nguyên liệu

Trước thông tin phát hiện hàng chục ngàn tấn dầu dùng để sản xuất thức ăn chăn nuôi "hô biến" thành dầu ăn chế biến thực phẩm cho con người, len lỏi vào các bếp ăn công nghiệp, nhà hàng, đơn vị sản xuất thực phẩm, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cảnh báo đây là hành vi vi phạm nghiêm trọng quy định về an toàn thực phẩm, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.

Theo Cục An toàn thực phẩm, với dầu ăn thực vật dùng trong chế biến thực phẩm, bổ sung vitamin A (retinol) phải đạt quy chuẩn do Bộ Y tế ban hành; vitamin A bổ sung vào dầu thực vật phải được tổ chức, cá nhân tự công bố sản phẩm dựa trên kết quả kiểm nghiệm của phòng kiểm nghiệm được chỉ định hoặc được công nhận phù hợp tiêu chuẩn ISO 1702. Cục cho biết, với loại dầu nói trên, sản phẩm công bố có vitamin A nhưng kết quả kiểm nghiệm của cơ quan chức năng không có thành phần này.

Lưu ý khi chọn mua và cách sử dụng dầu ăn an toàn cho sức khỏe - Ảnh 1.

Khi chọn lựa dầu ăn, cần biết rõ nguồn gốc xuất xứ và có hóa đơn mua bán

ẢNH: LIÊN CHÂU

Theo quy định tại Nghị định 15/2018/NĐ-CP của Chính phủ, dầu ăn thực vật thuộc nhóm sản phẩm do Bộ Công thương chịu trách nhiệm quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm, bao gồm toàn bộ chuỗi sản xuất, chế biến, kinh doanh và lưu thông trên thị trường.

Liên quan sức khỏe người tiêu dùng, Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo các cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm, đặc biệt là bếp ăn tập thể và đơn vị cung cấp suất ăn sẵn, khi sử dụng dầu ăn cần yêu cầu nhà cung cấp làm rõ hồ sơ công bố, hồ sơ nguyên liệu của sản phẩm, không chỉ dựa vào bao bì, nhãn mác. Không được sử dụng nguyên liệu không đúng mục đích công bố trong chế biến thực phẩm, kể cả khi có đủ hóa đơn, chứng từ.

Dầu ăn thực vật cần đạt các tiêu chuẩn yêu cầu an toàn với giới hạn về kim loại, giới hạn ô nhiễm độc tố vi nấm trong thực phẩm; phụ gia thực phẩm, hương liệu; an toàn vệ sinh đối với bao bì… và các quy định về ghi nhãn sản phẩm.

Dầu ăn trong chăn nuôi là gì, có tác hại thế nào?

Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo, các thực phẩm vi phạm chất lượng được phân phối thông qua mạng xã hội, thị trường truyền thống, đưa vào các bếp ăn tập thể, khu công nghiệp, trường học... Các đơn vị, công ty cung cấp suất ăn tập thể phải thực hiện nghiêm túc các nguyên tắc đảm bảo an toàn thực phẩm, chỉ nhập nguyên liệu từ các nhà cung cấp uy tín, có giấy phép kinh doanh và chứng nhận an toàn thực phẩm, nguyên liệu không có dấu hiệu hư hỏng, nấm mốc.

Đồng thời, các đơn vị có bếp ăn tập thể, cung cấp suất ăn tập thể cần ký kết hợp đồng cung ứng nguyên liệu với các đơn vị cam kết đảm bảo chất lượng, có kiểm tra định kỳ, truy xuất được nguồn gốc.

Các nguyên tắc khi sử dụng dầu ăn

Theo Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế), quá trình sử dụng dầu ăn thực vật, nên để dầu ăn ở những nơi thoáng mát, khô ráo, không để ở nơi quá nóng, tránh ánh sáng, và cần đậy kín chai sau mỗi lần sử dụng.

Dầu, mỡ sử dụng cho chiên, rán còn thừa nên bỏ đi, vì sau khi qua nhiệt độ cao trong thời gian dài, các vitamin có trong dầu sẽ bị phá hủy, làm dầu ăn giảm chất dinh dưỡng.

Mặt khác, dưới tác động của nhiệt độ cao (trên 180 độ C), các chất trong dầu sẽ gây ra phản ứng phân giải hoặc tổng hợp và sản sinh các chất rất có hại cho cơ thể.

Khi chọn lựa dầu ăn, cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ, và nên chọn dầu ăn của các nhà sản xuất uy tín.

Cục An toàn thực phẩm nhấn mạnh, việc tuân thủ đúng mục đích sử dụng của nguyên liệu thực phẩm không chỉ là yêu cầu kỹ thuật, mà còn là trách nhiệm pháp lý bắt buộc.

Mọi hành vi cố tình sử dụng nguyên liệu không đúng với mục đích đã đăng ký để chế biến thực phẩm, đặc biệt trong trường hợp nguyên liệu không bảo đảm an toàn cho người tiêu dùng, sẽ bị cơ quan chức năng xem xét, xử lý nghiêm theo quy định của pháp luật.

Khi phát hiện nghi ngờ, đề nghị người dân thông tin kịp thời tới cơ quan chức năng để xử lý theo quy định.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

28/06/2025

Nghiên cứu quy mô lớn đã phát hiện ra rằng mức độ cao của chất béo có trong dầu ăn như dầu đậu nành và dầu bắp, giúp giảm...

28/06/2025

Vải là loại trái cây giàu hợp chất phenolic, khoáng chất và vitamin C, mang lại đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng có thể giúp...

04/04/2025

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên bổ sung loại thực phẩm nào thì hãy tham khảo 10 loại siêu thực phẩm được 'Harvard Health...

04/04/2025

Đường là một thành phần phổ biến trong chế độ ăn uống hằng ngày, có mặt trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống.

04/04/2025

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để giảm cân thành công là kiểm soát được cảm giác thèm ăn. Điều này có thể thực hiện...

04/04/2025

2 tuần liên tục uống trà sữa, nước ngọt, nam thanh niên ở Hà Nội phải nhập viện do khó thở, suy tim, không di chuyển được.

ĐƯỢC XEM NHIỀU

31/05/2023

Rau củ hay rau lá ít ô nhiễm thuốc trừ sâu hơn là băn khoăn của nhiều bà nội trợ. Và sự thật sẽ khiến nhiều người sửng...

06/06/2023

Ăn nhiều cá ngừ, cá hồi và thịt gà thay vì thịt đỏ có thể làm giảm 17% nguy cơ tử vong sớm.

05/06/2023

Những thực phẩm chúng ta tiêu thụ hằng ngày có các tác động tích cực và tiêu cực mà bạn chẳng ngờ tới.

21/12/2024

Cảm lạnh và cúm xuất hiện phổ biến hơn trong giai đoạn chuyển mùa hay nhiệt độ xuống thấp. Bệnh sẽ lâu khỏi với những người...

25/11/2024

Một số đồ ăn để qua đêm không những chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe con người.

14/06/2023

Từ lâu, sữa chua đã được chứng minh là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như cải thiện đường...

16/05/2023

Nếu như sầu riêng được mệnh danh là 'vua' của các loại quả, thì măng cụt được biết tới là 'nữ hoàng' trái cây. Sự thanh mát,...

21/08/2024

Một số thực phẩm rõ ràng có thời hạn sử dụng là một năm, nhưng tại sao chúng lại hỏng sau vài tháng kể từ khi mở nắp?

22/08/2024

Chúng ta đều biết rằng ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, làm sao để bạn biết mình có đang ăn quá nhiều...

13/05/2023

Bộ phận này chứa cả canxi và collagen cần thiết cho cơ thể. Nó có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn.

10/09/2024

Đập vỏ trứng vào miệng bát là thói quen nấu nướng của nhiều người, tuy nhiên nó có thể rất nguy hại cho sức khỏe của cả gia...

04/04/2025

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để giảm cân thành công là kiểm soát được cảm giác thèm ăn. Điều này có thể thực hiện...