3 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ mức độ nặng

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Neurology. Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu của gần 27.000 người, được thu thập từ hơn 32 quốc gia, với độ tuổi trung bình là 62, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Huyết áp cao làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ

ẢNH: PEXELS

Trong số những người tham gia nghiên cứu thì khoảng 50% đã từng bị đột quỵ. Sau khi điều chỉnh các biến số sức khỏe khác, các nhà nghiên cứu phát hiện có 3 yếu tố sẽ làm tăng mạnh nguy cơ mắc đột quỵ mức độ nặng. Những yếu tố này là rung nhĩ, huyết áp cao và hút thuốc. Do đó, những người có các yếu tố này sẽ đối diện nguy cơ cao bị đột quỵ.

Trong đó, rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim khá phổ biến, khiến nhịp tim không đều. Nghiên cứu cho thấy những người mắc rung nhĩ sẽ có khả năng bị đột quỵ nhẹ đến trung bình cao hơn 3,6 lần, đột quỵ nghiêm trọng cao hơn 4,7 lần so với người khỏe mạnh. Nguyên nhân là do nhịp tim không đều sẽ làm tăng khả năng hình thành cục máu đông, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và đột quỵ.

Huyết áp cao cũng là vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Nghiên cứu cũng phát hiện huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nghiêm trọng lên 3,2 lần, đột quỵ nhẹ đến trung bình 2,9 lần. Huyết áp cao trong thời gian dài sẽ gây áp lực lên thành mạch máu, khiến mạch máu dễ bị tổn thương, vỡ và tắc nghẽn.

Yếu tố cuối cùng làm tăng đáng kể nguy cơ bị huyết áp cao là hút thuốc lá. Hút thuốc lá khiến nguy cơ bị đột quỵ nặng cao gấp 1,9 lần người không hút thuốc. Tỷ lệ này với đột quỵ nhẹ đến trung bình là 1,7 lần. Các hóa chất trong thuốc lá sẽ làm hỏng các mạch máu, khiến dễ hình thành cục máu đông và dẫn đến đột quỵ.

Các tác giả nghiên cứu cho biết đột quỵ có thể gây liệt, thậm chí tử vong. Cách để ngăn ngừa tình trạng này là thay đổi lối sống và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Điều đầu tiên cần làm là bỏ thuốc lá. Thuốc lá làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ nên bỏ thuốc lá sẽ giúp giảm nguy cơ này. Bên cạnh đó, huyết áp cao được xem là yếu tố nguy cơ chính gây đột quỵ. Kiểm tra huyết áp thường xuyên, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tập thể dục và hạn chế ăn muối sẽ giúp kiểm soát huyết áp ở mức khỏe mạnh.

Đặc biệt, với những người thấy nhịp tim bất thường thì nên đến bác sĩ kiểm tra. Nếu bị chẩn đoán rung nhĩ thì cần sớm có biện pháp kiểm soát bệnh, theo Healthline.